Přepočítání častoty broušení zubů
Zjistěte, jak často byste měli brousit zuby v závislosti na vašich rizikových faktorech a zda to pokrývá vaše zdravotní pojištění.
Váš doporučený plán broušení
Zadejte své rizikové faktory a klikněte na Vypočítat
Chcete vědět, co se skrývá za tím, že vám zubní lékař řekne: „Budeme vám brousit zuby“? Mnoho lidí si to představuje jako nějakou agresivní úpravu, která zubům ubírá sklopnou vrstvu. Ale není to tak. Broušení zubů je běžná, bezpečná a často nutná procedura, která pomáhá udržet vaše zuby zdravé a čisté. A nejde jen o estetiku - jde o prevenci. Víte, co se přesně děje, když vás zubní lékař položí na křeslo a zapne ten jemný, tichý strojek? Tady je celý proces od začátku do konce, bez marketingového šumu a jen s pravdou.
Co je vlastně broušení zubů?
Broušení zubů je mechanické odstranění nánosů, které se na zubech hromadí, i když pravidelně čistíte zuby. Tyto nánosy se jmenují zubní kámen a plak. Plak je ten měkký, lepkavý film z bakterií, který se tvoří každý den. Když ho neodstraníte čištěním, postupně ztuhne a přemění se na kámen. Ten už si nemůžete odstranit ani zubním kartáčkem, ani nití. A právě ten kámen je ten, co způsobuje záněty dásní, krvácení a v konečném důsledku i ztrátu zubů.
Broušení tedy není „broušení“ ve smyslu škrábání nebo brusení, ale jemné odstranění těchto tvrdých nánosů pomocí speciálních nástrojů. Používá se ultrazvukový aparát, který vydává rychlé vlny a zároveň stříká vodu. Tím se kámen rozpadá a odplavuje. Potom se použije jemný ruční nástroj - skrabka - pro detailní úpravu v těžko přístupných místech. Nakonec se zuby brousí jemným brusným práškem, který odstraní drobné stopy a vrátí zubům jejich přirozený lesk.
Kdy je broušení zubů nutné?
Není to jen „když to vypadá špatně“. Broušení zubů je potřeba, i když se vám zuby jeví jako čisté. Většina lidí si neuvědomuje, že zubní kámen se tvoří i v místech, která nevidíte - třeba mezi zuby nebo pod dásněmi. Zde se plak hromadí bez ohledu na to, jak dobře si čistíte zuby. A když se kámen začne tvořit pod dásní, může vést k parodontitidě - vážnému zánětu, který ničí kost kolem zubů.
Zubní lékař vám broušení doporučí, pokud:
- Často krvácíte dásně při čištění zubů
- Máte zápach z úst, který nezmizí ani po čištění
- Vidíte na zubech hnědé nebo žluté skvrny, které se neodstraňují kartáčkem
- Vám lékař při prohlídce ukázal nánosy na rentgenu nebo při prohlídce
- Už jste měli někdy zánět dásní nebo parodontitidu
Některé osoby jsou více náchylné k tvorbě kámen - například ti, kdo piji více kávy, čaje nebo kouří. I ti, kdo nosí ortodontické aparáty nebo mají suchou ústní dutinu, potřebují broušení častěji. V takových případech se doporučuje broušení každých 3-6 měsíců.
Co se děje během procedury?
Procedura trvá obvykle 20-40 minut a je bezbolestná. Nejprve vás lékař nebo zubní hygienička požádá, abyste si vypláchnuli ústa vodou nebo speciálním roztokem. Potom se připraví nástroje. Ultrazvukový přístroj má na konci malou hlavičku, která se přiloží ke zubu. Když ji zapne, slyšíte jemný šum a cítíte lehké vibrační pocity - to je vše. Voda, která stříká, udržuje teplotu a myje odstraněné částice.
Pokud máte citlivé zuby, může lékař použít mírné zástěrky nebo lokální ochlazování. Některé kliniky nabízejí i předbroušení speciálním gelovým přípravkem, který zmenšuje citlivost. Po ultrazvuku se přejde na ruční broušení. Tu se používají jemné skrabky, které odstraňují zbytky kámen v úzkých mezích mezi zuby nebo pod dásněmi. Toto je důležité, protože ultrazvuk nemůže dosáhnout do všech míst.
Nakonec se zuby brousí jemným brusným práškem - obvykle obsahujícím fluorid. Ten nejenže odstraní drobné skvrny, ale také posílí sklovnou vrstvu. Zuby pak vypadají jasnější a hladší. Procedura končí obvykle nanesením fluoridového gelu nebo lakem, který chrání zuby několik týdnů.
Je broušení bolestivé?
Ne. Broušení zubů není bolestivé, pokud nemáte závažný zánět dásní nebo odkryté kořeny. Pokud máte citlivé zuby nebo zánět, můžete cítit lehký nepříjemný pocit - ale ne bolest. Pokud vám to dělá nevolnost, řekněte to lékaři. Může zpomalit proces, použít více vody nebo vám dát krátkou pauzu.
Nejčastější důvod, proč lidé říkají, že jim to „bolelo“, je, že se během procedury odkryly kořeny zubů. To se stává, když dásně ustoupily kvůli dlouhodobému zánětu. Když se přímo dotýkáte kořene, může to být citlivé. Ale to není způsobeno broušením - to je důsledek toho, že dásně už byly poškozeny dříve. Broušení to nezpůsobí, ale odhalí problém, který už tam byl.
Co se stane, když broušení neuděláte?
Když necháte zubní kámen, jak je, nezmizí sám. Naopak - roste. A s ním roste i riziko. Kámen je ideální půda pro bakterie. Ty vydávají kyseliny, které ničí sklovnou vrstvu zubů. A zároveň způsobují zánět dásní. Na začátku je to jen krvácení. Pak se dásně začnou odsouvat od zubů, vznikají tzv. zubní kapsy - mezery, kde se hromadí ještě víc bakterií. To vede k parodontitidě.
Parodontitida je nevratná. Když kost kolem zubů ztratíte, zuby se začnou hýbat. A když se hýbou dost, musíte je vytrhnout. To není hypotéza. To se děje každý den. V Česku je přes 70 % dospělých lidí s nějakou formou parodontitidy - a většina z nich si to ani neuvědomuje. Broušení zubů je jedna z nejjednodušších a nejlevnějších cest, jak tomu zabránit.
Kolik to stojí a kdo to platí?
Cena broušení zubů v Česku se pohybuje mezi 500 a 1 200 korunami, podle toho, jak je kámen rozšířený a kde provádíte proceduru. V zubní klinice v centru Prahy to bude dražší než v malém městě. Ale pokud máte zdravotní pojištění, broušení je v rámci preventivní péče zdarma. Stačí, když jste v posledních 12 měsících nebyli u zubního lékaře a máte platný zdravotní průkaz. Každý zdravotní pojištěnec má právo na dvě preventivní prohlídky a jedno broušení ročně zdarma.
Pokud máte více než jedno broušení ročně potřeba (například kvůli kouření nebo ortodontii), můžete si ho platit. Některé kliniky nabízejí balíčky - třeba tři broušení za 2 500 Kč. To je výhodné, pokud potřebujete pravidelnou péči.
Co dělat po broušení?
Po broušení nejsou žádné omezení. Můžete jíst, pít, čistit zuby. Ale pokud vám lékař nanesl fluoridový lak, doporučuje se nejíst a nepít 30 minut. To umožní, aby se fluorid dostal do sklovné vrstvy. Některé zuby mohou být po broušení citlivější na studené nebo horké - to je normální a trvá obvykle 1-3 dny. Použijte zubní pastu pro citlivé zuby a vyhněte se kyselým nápojům na den.
Nikdy nezapomeňte: broušení není náhrada za denní čištění. Je to doplněk. Bez pravidelného čištění zubů kartáčkem a nití se kámen bude tvořit znovu - a to rychleji. Dávejte pozor na to, abyste čistili i mezery mezi zuby. Tam se kámen tvoří nejrychleji.
Je broušení bezpečné pro děti?
Ano. Děti od 6 let mohou mít broušení, pokud mají zubní kámen. To se stává častěji, než si lidé myslí - například u dětí, které piji hodně sladkých nápojů nebo mají těžko přístupné zuby kvůli ortodontii. Dětské zubní kámen je měkčí než u dospělých, takže procedura je ještě jemnější. Zubní hygienička použije menší hlavičku a méně tlaku. Děti často vypadají zvědavě, ale nebojí se. Je to jedna z nejbezpečnějších procedur v zubní péči.
Co je jiného než broušení?
Někteří lidé si myslí, že „broušení“ je to samé jako „čištění“ nebo „poléčení“. To není pravda. Broušení odstraňuje jen tvrdé nánosy. Pokud chcete odstranit skvrny z kávy, čaje nebo tabáku, používá se poléčení. To je jiná procedura - používá se speciální prášek, který se stříká na zuby. Je to jen estetické. Neodstraňuje kámen. Pokud máte kámen, poléčení bez broušení je zbytečné - kámen zůstane a skvrny se vrátí.
Pokud máte zánět dásní, může lékař doporučit hluboké čištění. To je rozšířené broušení pod dásněmi, které se dělá pod místním anestetikem. To už je léčba, ne preventivní péče. Broušení zubů je jen první krok. A je to ten nejdůležitější.
Je broušení zubů bezpečné pro osoby s implantáty?
Ano, ale pouze pokud se používají speciální nástroje. Zubní hygienička použije jemné ultrazvukové hlavičky a nepoužije žádné kovové skrabky na samotný implantát. Cílem je odstranit kámen kolem implantátu, aniž by poškodil jeho povrch. Je to běžná část péče o implantáty - a je nutná, aby se nevyvinula periimplantitida.
Může broušení poškodit zuby?
Ne, pokud ho dělá kvalifikovaný odborník. Ultrazvukový přístroj je navržený tak, aby odstraňoval jen tvrdý kámen, ne sklovnou vrstvu. Brusný prášek je velmi jemný a neodstraňuje žádnou zubní tkáň. Pokud byste si broušení dělali sami - třeba pomocí domácích nástrojů - mohlo by to být nebezpečné. Ale u zubního lékaře je to naprosto bezpečné.
Kolikrát ročně bych měl dělat broušení zubů?
Pro většinu lidí stačí jednou ročně - a to je pokryto zdravotním pojištěním. Pokud máte rizikové faktory (kouření, káva, ortodontie, suchá ústa, zánět dásní), doporučuje se broušení každých 6 měsíců. V některých případech - například po zánětu - může lékař doporučit i častější zásahy.
Je broušení zubů stejné jako čištění zubů?
Ne. Čištění zubů znamená denní čištění kartáčkem a nití. Broušení zubů je profesionální procedura, která odstraňuje tvrdé nánosy, které se nedají odstranit doma. Je to jako srovnat čištění podlahy doma s profesionálním čištěním koberec. Jedno je denní péče, druhé je hluboká údržba.
Co dělat, když po broušení zuby bolejí?
Pokud zuby bolejí jen při jídle nebo pítí studeného, je to běžné a trvá 1-3 dny. Používejte pastu pro citlivé zuby, vyhýbejte se kyselým nápojům a nečistěte zuby příliš silně. Pokud bolest trvá déle než týden nebo je silná, obraťte se na lékaře - může jít o odkrytý kořen nebo zánět, který potřebuje léčbu.
Komentáře
Odeslat komentář