Zubní kámen u dětí – co to je a jak se s ním vypořádat

U malých pacientů se zubní kámen často objevuje dříve, než si rodiče vůbec uvědomí, že něco není v pořádku. Jedná se o ztvrdlou usazeninu, která vzniká z plaků a minerálů. Pokud se neodstraní, může vést k zánětu dásní, nepříjemnému zápachu a dokonce i k bolesti.

Jak poznat zubní kámen u dítěte

První znamení je žlutavá nebo hnědá skvrna pod dásní, která se těžko odstraňuje běžným kartáčováním. Děti si často stěžují na nepříjemný pocit v ústech nebo na podlitý dech. Při úsměvu můžete vidět drsný povrch zubů, zvláště na zadních zubech a u molárů.

Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda se jedná o zubní kámen, je pravidelná kontrola zubním lékařem. Zubní hygiena v ordinaci zahrnuje profesionální čištění, které odstraní i největší usazeniny.

Prevence – co můžete dělat doma

Klíčová je správná technika čištění: kartáček s měkkými štětinami a zubní pasta s fluoridem. Děti by měly čistit zuby alespoň dvakrát denně, ráno a večer, po dobu dvou minut. Nezapomínejte na mezizubní kartáčky nebo dentální nit, které pomáhají dostat plak mezi zuby.

Strava hraje velkou roli. Omezte sladké nápoje a sladkosti, hlavně mezi hlavními jídly. Místo toho dejte přednost čerstvému ovoci, zelenině a mléčným výrobkům, které obsahují vápník a podporují zdravou sklovinu.

Pravidelný pohyb ústní dutiny – například drcení jablka nebo mrkve – pomáhá mechanicky odstraňovat plak. Dětem můžete také nabídnout žvýkačku bez cukru po jídle, což stimuluje tvorbu slin a čistí zuby.

Nejlepší prevencí je pravidelná návštěva dětského zubaře každých šesti měsíců. Zubař provede profesionální čištění, zkontroluje stav dásní a poradí, jak zlepšit domácí hygienu.

Pokud už zubní kámen vznikl, nenechte se odradit. Moderní dentální kliniky používají ultrazvukové čištění, které je šetrné i pro dětské zuby. Po odstranění je důležité udržet čistotu, aby se kámen neobnovil.

Zapamatujte si, že zubní kámen není jen kosmetický problém – může ovlivnit zdraví celého těla. Děti s chronickým zánětem dásní mají vyšší riziko infekcí a problémů s vývojem čelistí. Proto je dobré věnovat pozornost i těm nejmenším změnám v ústech.

Vilte se svými dětmi o správnou ústní hygienu, učte je, jak si kartáčovat zuby a proč je to důležité. Když jim ukážete, že čisté zuby jsou součástí každodenní péče o sebe, budou mít větší motivaci to dodržovat.

Na závěr: pravidelná kontrola, správná technika čištění a zdravá strava jsou klíčem k tomu, aby se zubní kámen u dětí nevrátil. Včasné odhalení a profesionální ošetření pomohou udržet úsměv vašich ratolestí krásný a zdravý.