Nitě pro zuby: co je to, když je potřeba a jak pomáhají při léčbě zubů

When working with nitě pro zuby, tenké vlákna určená k čištění mezer mezi zuby, kde kartáček nedosáhne. Also known as zubní nitě, it enables you to remove plaque and food debris that cause gum disease and cavities between teeth. Většina lidí si myslí, že kartáček stačí – ale to je jako čistit jen část podlahy a předpokládat, že je celá čistá. Mezi zuby se hromadí plak, který se brzy promění v zubní kámen, a to vedie k zánětům dásní, zápachu z úst a dokonce ke ztrátě zubů. Nitě pro zuby jsou jediný způsob, jak tyto mezery skutečně vyčistit – bez nich se zubní hygiena neúplně dokončí.

Nitě pro zuby nejsou jen pro lidi s děravými zuby nebo širokými mezery. Dokonce i ti, kteří mají zuby těsně u sebe, potřebují nitě. Když se plak neodstraní během 24 hodin, začíná tvrdnout a stává se z něj zubní kámen – a ten už neodstraníte doma. Jen zubní hygienistka ho může vyčistit kyretáží. Pokud už máte zánět dásní nebo parodontitidu, nitě pro zuby nejsou volitelné – jsou součástí léčby. Bez nich se infekce nezastaví, i když budete mít nejdražší kartáček na světě. Většina lidí nitě používá jen tehdy, když je něco bolí – ale to je jako čekat, až se auto rozbije, než ho začnete mazat.

Nejde jen o to, jak často nitě používáte, ale jak je používáte. Mnoho lidí je jen strčí mezi zuby a považuje to za dostatečné. Správně se ale nitě opásají kolem prstu, jemně se zasunou pod dásňový okraj a pohybují se nahoru a dolů, nebo v kruhu – jako byste čistili zubní kámen z jeho základny. Pokud vás to bolí, neznamená to, že to děláte špatně – znamená to, že vaše dásně jsou zánětlivé. A to je přesně důvod, proč to dělat. Čím dřív začnete, tím méně se to bude bolet. Pokud máte zubní implantáty, náhrady nebo fixní rovnátka, nitě pro zuby jsou ještě důležitější – tam se plak hromadí ještě rychleji.

Ve vašem seznamu článků najdete informace o tom, jak se zubní kámen tvoří, proč je kyretáž potřeba a jak se dásně hojí po léčbě. Všechno to má jedno společné: nitě pro zuby jsou základ. Bez nich se všechny ostatní metody – i ty nejdražší – stanou jen dočasným řešením. Nejde o to, jak často jdete k zubnímu lékaři. Jde o to, co děláte doma mezi návštěvami. A pokud tyto mezery nečistíte, tak se vám všechny ostatní úsilí o zdravé zuby mohou ztratit – jen proto, že jste zapomněli na ten tenký kousek nitě.