Nejúčinnější metody odstranění zubního kamene u dětí a prevence jeho tvorby

Zubní kámen u dětí: Neviditelný nepřítel

Někdo by si mohl myslet, že zubní kámen je výsadou dospělých, ale opak je pravdou. Tentokrát půjde o něco, co se může týkat i těch nejmenších členů naší rodiny – o děti. Zubní kámen může být stejně tak nezvaným hostem v ústech našich potomků, jako je to u nás, dospěláků. A věřte mi, pokud máte doma malého hrdinu či hrdinku, kterým se lesk zubů váže k těm nejzářnějším medailím, pak je boj s tímto neviditelným nepřítelem rozhodně téma, kterému byste měli věnovat pozornost.

Jak už to tak obvykle bývá, zubní kámen může mít mnoho podob. Někdy se tváří nevinně jako tenoučká, téměř neviditelná vrstvička, jindy se rozhodne pro drsnější styl a je to tvrdý nános, který nepochybně láme rekordy ve své oblasti. Ale nebojte, mám pro vás spoustu tipů, jak s tímto nájezdníkem zatočit a zachovat vašim dětem zuby čisté a rady plné. A začneme hned – co je to vlastně ten zubní kámen, odkud se bere a co pomáhá na jeho prevenci?

Přeci jen, od čeho se zubní kámen bere?

Zubní kámen není něco, co by přilétlo s vesmírnou lodí z hlubokého vesmíru. Je to naprosto pozemský jev, který souvisí především s ústní hygienou a několika dalšími faktory. Je to tvrdá, naléhavě nutné odstraněná vrstva, která vzniká z minerálních solí ve slinách a bakteriálního plaku na zubech. Pokud nepřistoupíme k pravidelnému čištění a odstraňování plaku, je zubní kámen přímo na dosah ruky, nebo spíše na dosah zubů.

Kouzlo účinné prevence je jako recept na bezchybný buřtguláš - musí to mít svůj čas a správně načasované ingredience. Většinou začíná již u nejprve neviditelného zubního plaku, který pokud není řádně a pravidelně setřen, postupem času tvrdne a promění se právě v onen zubní kámen. A jako by nestačilo, že to není lákavý pohled, ještě k tomu může být zdrojem doprovodných potíží, jako jsou záněty dásní či horší zápach z úst. A rovnou vám řeknu, že v boji s kamenem většinou nestačí pouze obyčejný kartáček. Ale na tom, jak správně čistit zoubky, se ještě podrobněji zastavíme.

Pravidelné čištění zoubků: Nejlepší obrana je útok

Tak, jak pevnost středověkého hradu neustále čelila obléhání, tak i zoubky našich drobotin musí odolávat každodennímu ataku zbytků jídla a bakterií. Pravidelnost čištění zoubků je tedy prvním a nejdůležitějším krokem v obraně proti zubnímu kameni. Jistě, je to jednoduché - tiskyknout pastu, kartáček do ruky a můžeme na to! Ale... Chvilku tam, kartáčkujeme správně?

Většina rodičů si kladou právě tu otázku, protože správná technika čištění je alfou a omegou toho, aby zbavili své nejmenší parťáky zubního kamene. Nemůže to být příliš tvrdé, aby nedošlo k poškození zubní skloviny nebo dásní, ale zároveň potřebujeme dostatečný tlak, aby se vzdalo i to nejpřítulnější zbytky jídla, co se krčí podél dásní. Velmi dobrým začátkem je využívání speciálních dětských elektrických zubních kartáčků, které mohou být jistou přítomností interaktivní hříčkou a na pomoc si můžete přizvat i různé aplikace, které si s těmi nejmenšími vezmou správnou techniku čištění pod svá křídla.

Strava: Zakázané ovoce je přece jen sladké

Není žádným tajemstvím, že to, co dáváme do úst, má obrovský vliv na stav našich zubů. A když mluvím o zakázaném ovoci, určitě si každý rodič vzpomene na ten dojemný pohled dítěte, který by za lizátko nebo čokoládu udělal prakticky cokoli. Jenže právě v těchto chvílích je třeba neochvějně stát na stráži. Sladkosti a sacharidy jsou totiž prémiem pro bakterie, které o sladkých zbytcích večírkují celou noc a výsledkem je plak a nakonec ten zatracený kámen.

Jasně, moc dobře vím, že omezit příjem sladkého u dětí je jako zkrotit domácího mazlíčka, který přesně ví, kde máte ukryté pamlsky. Nicméně pokud to půjde, snažte se dávat přednost zdravějším alternativám. Ovoce, zelenina, oříšky – to všechno jsou chutné a zdravé možnosti, které můžou nahradit ty klasické sladkosti a až překvapivě dobře zahnat chuť na něco „nezdravého“. Navíc, pokud sladkým hříchům neodoláte, nasadit po jídle hned kartáček a pasta; tohle pravidlo není špatná obrana proti zubnímu kameni.

A co když je kámen už na světě?

Máte tam ten pocit, že i přesto všechny ty úsilí a snahy se nám přeci jen zubní kámen objevil? No, to se prostě občas stane. Útěcha? Ani slavní superhrdinové nevyhrávají každý boj. Klíčové je neztráci hlavu a vědět, jak se s tím popasovat. A nyní si odpusťte domácí pokusy o odstranění kamene - vhodné to není ani pro vás, ani pro vaše malého objevitele nebo objevitelku.

Ne bohužel, pokud už je kámen tu, nelze se ho zbavit jinak, než návštěvou u specializovaného kamaráda – u zubaře. Odstraňování zubního kamene je nutné provést profesionálně, aby nedošlo k poškození zubních tkání. Zubaři mají k dispozici speciální ultrazvukové přístroje, které dokážou kámen z zubů odstranit efektivně a relativně bezbolestně. Ano – říkám relativně, protože úplně bez pocitu to nebude, ale s moderní technikou a jemným přístupem bude zubní návštěva no walk in the park.

Prevence, prevence a zase prevence

Více než cokoli jiného je nejdůležitější právě prevence. Abych byl upřímný, ačkoliv nerad připouštím, že moji maminka měla ve všem pravdu, tak v otázce prevence zubního kamene určitě. A je to skutečně tak - nejlepším způsobem, jak chránit zoubky našich dětí před nepříjemným zubním kamenem, je pravidelná a správná péče, zdravá strava a védění o tom, co všechno může zdraví ústní dutiny negativně ovlivnit.

Zapamatujte si, ať už jde o noční čtení pohádek nebo každodenní čištění zoubků, důslednost a rutina jsou vašimi nejlepšími přáteli. Trpělivě a láskyplně učte své děti o významu ústní hygieny a nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubaře. A protože teď víte, jak zubní kámen vzniká a jak proti němu bojovat, jděte tam ven a ukážte mu, kdo je tady šéf. Myslete na to, že čisté a zdravé zuby nejsou jen ozdobou, ale i základem pro celkové zdraví vašich dětí!

Uf, a to by bylo na úvod o zubním kameni ve vztahu k dětem docela dost, co říkáte? Někdy příště se možná podíváme i na další zajímavosti ze světa ústní hygieny. Ale až do té doby si vzpomínejte na nadčasovou moudrost: I zubní kámen padá před důslednou péčí! Užijte si krásné dny a šťastné a veselé kartáčkování!