Možnosti bělení zubů – co vám nejlépe funguje?

Každý chce mít jasný úsměv, ale ne všichni vědí, jak na to. Existuje spousta metod, od jednoduchých past až po návštěvu zubaře. V tomto článku vám ukážu, co je k dispozici, a pomůžu rozhodnout, co je pro vás nejlepší.

Domácí metody bělení

Domácí bělení je levnější a můžete to dělat ve svém vlastním tempe. Nejčastější jsou bělící pasty, sady s gelovým roztokem a bělicí pásky.

Bělící pasta obsahuje lehké abrazivní částice nebo peroxid. Pomáhá odstraňovat povrchové skvrny během každodenního čištění. Vyberte si pastu s nízkým obsahem peroxidu, pokud máte citlivé zuby, a používejte ji dvakrát denně.

Bělicí pásky jsou tenké plastové proužky nasáklé peroxidem. Aplikujete je na zuby na 15–30 minut denně podle návodu. Výsledek vidíte po několika dnech, ale nepoužívejte je déle než doporučený čas, aby nedošlo k podráždění dásní.

Sady na bělení často zahrnují gel s vyšší koncentrací peroxidu a plastové šuplíky, které si dopasujete na zuby. Tato metoda dává rychlejší výsledek než pasta, ale je potřeba dbát na správné nasazení, aby se gel nedostal na dásně.

U všech domácích metod platí: pokud cítíte bolest, citlivost nebo podráždění, přestaňte a poraďte se se zubařem. Přirozenou pomoc také poskytují potraviny jako jablka, mrkev nebo sýry, které mechanicky čistí zuby během žvýkání.

Profesionální bělení v ordinaci

Pokud chcete rychlý a dlouhotrvající výsledek, zvažte bělení u zubaře. Zde máte dvě hlavní možnosti: bělení laserem a bělení pomocí silnějšího peroxidu pod ochranným štítem.

Laserové bělení spočívá v aplikaci gelu s vysokou koncentrací peroxidu, po které následuje záblesk laseru. Gel se aktivuje a zuby zesvětlí během 30–60 minut. Výhodou je okamžitý efekt a menší citlivost, protože zubař kontroluje dobu expozice.

Bělení pod ochranným štítem používá silnější gel, ale dásně jsou chráněny speciálními fóliemi. Zubař gel aplikuje a nechá působit 15–30 minut, často opakuje celý zákrok během jedné nebo dvou návštěv. Výsledek je viditelný hned po ošetření a vydrží déle než u domácích metod.

Profesionální bělení je dražší, ale nabízí kontrolu, bezpečnost a dlouhodobý výsledek. Navíc vám zubař může poradit, jak snížit citlivost po zákroku – například pomocí desenzibilizačních gelů.

Výběr mezi domácími a profesionálními metodami závisí na vašem rozpočtu, časové flexibilitě a citlivosti zubů. Pokud máte mírné skvrny a chcete ušetřit, začněte s bělící pastou nebo pásky. Pro výraznější změnu a menší riziko podráždění zvolte ošetření u zubaře.

Nezapomeňte, že bělení není trvalé. Po dosažení požadovaného odstínu udržujte úsměv bílý pravidelným čištěním, používáním ústní vody a omezením konzumace silně barvivých nápojů. Pravidelná návštěva zubaře pomůže zachytit případné problémy dříve, než se projeví na bělení.

Takže, co si vyberete? Ať už se rozhodnete pro domácí sadu nebo profesionální zákrok, hlavní je, že budete mít jasný úsměv a zadováříte si zdraví zubů.