Návod krok za krokem: Jak používat Opalescence bělení

Opalescence bělení je jedna z nejpopulárnějších metod, jak získat jasnější úsměv bez návštěvy zubního lékaře. Ale když si ho objednáte online nebo v lékárně, často nevíte, jak ho správně použít. Špatně aplikovaný gel může způsobit citlivost zubů, nebo vůbec nebude účinný. Tady je přesný návod, jak to udělat bez chyb - od přípravy až po výsledek.

Co je Opalescence bělení?

Opalescence je značka bělicích gelů vyvinutá společností Ultradent, která se používá jak v klinických podmínkách, tak doma. Tyto gely obsahují peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu - aktivní látky, které pronikají do skloviny zubů a rozkládají pigmenty, které způsobují tmavší barvu. Existují různé koncentrace: 10%, 15%, 20% a 35%. Pro domácí použití se doporučují koncentrace 10% až 20%.

Opalescence se dodává v tvaru zubních šátečků, které se přizpůsobí vašim zubům. Některé verze jsou bez nutnosti vytvoření vlastních šátečků - stačí je vložit do úst a nosit po dobu, kterou doporučí výrobce.

Příprava před bělením

Před prvním použitím je důležité, abyste měli zuby v dobrém stavu. Pokud máte zánět dásní, kazy nebo odkryté kořeny, bělení může způsobit silnou citlivost. Nejprve navštivte zubního lékaře a nechte si zuby vyčistit. To odstraní plak a kameny, které brání rovnoměrnému bělení.

Pokud máte nějaké plomby, korunky nebo náhrady na předních zubech, pamatujte: tyto materiály nebělí. Bělicí gel ovlivňuje pouze přirozenou sklovinu. Pokud budete bělit jen některé zuby, může dojít k nerovnoměrnému vzhledu.

Na den před bělením se vyhněte potravinám a nápojům, které zubům škodí - káva, černý čaj, červené víno, čokoláda nebo kouření. Tím snížíte riziko, že se zuby okamžitě znovu ztmaví.

Krok za krokem: Jak aplikovat Opalescence

1. Vyčistěte si zuby zubní kartáčkem a nití. Nečešte si zuby hned po bělení - počkejte 30 minut.
2. Vyjměte gel z balení. Ujistěte se, že je v teplém prostředí (neměl by být zmrzlý). Pokud je zpevnilý, nechte ho 10 minut na pokoji.
3. Vložte gel do šátečku. Použijte přesně tolik, kolik je doporučeno - obvykle 0,25 ml na horní a dolní čelist. Příliš mnoho gelu může vytekat a podráždit dásně.
4. Vložte šáteček do úst. Přitlačte ho na zuby prstem, aby se přimkly k povrchu. Přesnější přizpůsobení zajišťuje lepší výsledek.
5. Noste šáteček podle pokynů na balení. Pro 10% gel je doporučeno 30 minut až 2 hodiny denně. Pro 20% gel stačí 30 minut. Nikdy nepřekračujte doporučený čas.
6. Po uplynutí času odstraňte šáteček. Vyhodte jej. Nevracejte ho do balení.
7. Propláchněte ústa vodou. Nečešte si zuby následujících 30 minut. Můžete si jen opláchnout ústa teplou vodou.
8. Uložte zbytek gelu do chladničky. Většina gelů je stabilní až 2 roky, pokud jsou uloženy pod 25 °C.

Co dělat, když vás bělení bolelo?

Citlivost zubů je běžný vedlejší účinek. Někdo ji cítí jen lehce, jiným to připadá jako ostrá bolest. Pokud to trvá déle než 48 hodin, zastavte bělení.

Chcete-li citlivost zmírnit:

• Používejte zubní pastu s fluoridem a potaženým křemičitanem (např. Sensodyne Repair & Protect).
• Nečešte si zuby hned po bělení - počkejte 30 minut.
• Přidejte do rutiny bělení den s odpočinkem - např. bělete 3 dny v řadě, pak 1 den pauzu.
• Používejte nižší koncentraci gelu. Z 20% přejděte na 15%.

Nežijte s bolestí. Pokud máte silnou citlivost, která neustupuje, obraťte se na zubního lékaře. Někdy je příčinou křehká sklovina nebo odhalený kořen.

Kdy uvidíte výsledek?

První změny se objeví po 3-5 dnech. Nejlepší výsledky se dosahují po 10-14 dnech pravidelného používání. Výsledek závisí na původní barvě zubů. Pokud máte tmavé skvrny od kávy nebo tabáku, bělení může zlepšit barvu o 2-8 odstínů.

Nečekáte zářivě bílé zuby jako u hvězd. Opalescence vytváří přirozený, jasný odstín - ne bílý jako papír. Příliš bílé zuby vypadají nepravděpodobně a mohou být příčinou citlivosti.

Co se nesmí dělat?

• Nepoužívejte Opalescence, pokud jste těhotná nebo kojíte. Výrobce doporučuje vyhnout se bělení v tomto období.
• Nepoužívejte ho u dětí do 16 let. Jejich zuby jsou stále ve vývoji.
• Nepoužívejte více než doporučený počet dní. Příliš časté bělení může poškodit sklovinu.
• Nesmíte bělit, pokud máte plomby, korunky nebo náhrady na předních zubech, pokud nechcete výsledek, kde se zuby liší barvou.
• Nepoužívejte starý gel, který byl otevřený déle než 6 měsíců. Ztrácí účinnost.

Co po bělení dělat?

Po skončení bělicího kurzu je důležité udržet výsledek. Zuby se po bělení zotavují 2-3 dny a jsou citlivější na barvivá.

Prvních 48 hodin se vyhněte:

• kávě a černému čaji
• červenému vínů a červenému pomerančovému džemu
• čokoládě a tmavým omáčkám
• kouření

Po 2 dnech můžete postupně vracet tyto potraviny, ale používejte zubní kartáček s fluoridem a čistěte si zuby hned po jídle. Vhodné jsou i bělicí nápoje, jako je voda s citronem nebo zelený čaj.

Na udržení výsledku doporučuji bělit jednou za 3-6 měsíců. To je dostatečné, abyste si zachovali jasný úsměv bez rizika poškození skloviny.

Opalescence vs. jiné metody

Je Opalescence lepší než bělicí proužky nebo pasty?

Pro domácí použití je Opalescence jedna z nejúčinnějších možností. Zatímco bělicí proužky mají fixní tvar a nevyplňují zuby přesně, šátečky Opalescence se přizpůsobí vaší čelisti. To znamená, že gel dosáhne všech povrchů zubů rovnoměrně.

Porovnejte toto:

Opalescence nabízí nejlepší kompromis mezi cenou, účinností a pohodlí. Není tak drahá jako klinické bělení, ale je mnohem účinnější než proužky nebo pasta.

Co dělat, když gel nepracuje?

Někdy se stane, že po 14 dnech nevidíte žádnou změnu. Proč?

• Zuby byly tmavé kvůli vnitřnímu pigmentu (např. tetracyklinové skvrny). V takovém případě bělení neúčinkuje.
• Používali jste příliš málo gelu - nevyplňovaly se zuby úplně.
• Šátečky se nepřimkly k zubům a gel vytekly.
• Gel byl starý nebo nebyl správně uložený.

Než si koupíte další balení, kontaktujte zubního lékaře. Může zjistit, zda je příčinou vnitřní poškození skloviny nebo jiný problém.

Je Opalescence bezpečný?

Ano, pokud ho používáte podle pokynů. Peroksid vodíku je bezpečný, když je v nízké koncentraci a používá se krátce. Studie z Journal of the American Dental Association potvrzují, že bělení s 10-20% peroxidem karbamidu nezpůsobuje trvalé poškození skloviny, pokud se dodržuje doporučená doba.

Největší riziko je citlivost - ale ta je dočasná. Pokud nebudete překračovat dobu bělení a budete dbát na hygienu, Opalescence je jednou z nejbezpečnějších metod bělení zubů doma.